29/40 Tô Vĩnh Diện, Hà Nội
Hạt Hướng Dương Vị Dừa
120.000₫
Hạt Hướng Dương Vị Dừa là món quà được chọn lọc thu hoạch từ hoa hướng dương tự nhiên, với đặc điểm : Hạt nảy, mình đầy, vị thơm ngon. Chúng không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khỏe, nên nó được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng làm thực phẩm bổ sung trong các bữa ăn hàng ngày.
Sản phẩm có thể có trong các giỏ quà để biếu, tặng ở những dịp đặc biệt như sinh nhật, kỉ niệm, tân gia hay dịp lễ Tết. Chúng luôn mang giá trị sức khỏe cao, ý nghĩa và là thức quà quen thuộc với mỗi người Việt Nam
Hết hàng
- Thương hiệuBạch Liên
- Xuất xứViệt Nam
- Thành phầnHạt hướng dương, gia vị
- Trọng lượng500 gr
- Hạn sử dụng6 Tháng
Hạt Hướng Dương Vị Dừa là một trong những sản phẩm được quý khách hàng ưa chuộng và tìm kiếm. Vậy loại hạt này có gì mà lại được săn đón nhiều như vậy, cùng Bạch Liên tìm hiểu nhé!
HẠT HƯỚNG DƯƠNG VỊ DỪA LÀ GÌ?
Chúng là hạt hướng dương được gia vị dừa tẩm vào, thơm ngon hơn so với hạt hướng dương thường. Hạt hướng dương vị dừa không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khỏe. Bởi vậy nó được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng là thực phẩm bổ sung trong bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra chúng cũng chứa nhiều chất xơ, protein, canxi, sắt, magie, các vitamin như vitamin A, B và E.
ĂN HẠT HƯỚNG DƯƠNG VỊ DỪA CÓ BÉO KHÔNG?
Hướng dương tự nhiên chứa chất béo không bão hòa có lợi cho sức khỏe. Chúng gồm axit oleic, axit linoleic, giúp cải thiện chức năng tim mạch. Vậy nên chúng sẽ không gây tăng cân nếu được sử dụng một cách hợp lý.
Tuy nhiên, lưu ý rằng hạt hướng dương cũng chứa một lượng calo cao. Vì vậy việc tiêu thụ quá nhiều hạt hướng dương có thể dẫn đến tăng cân. Điều quan trọng là ăn một cách hợp lý, điều chỉnh khẩu phần ăn chung và kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh để đảm bảo sự cân đối calo.
CÔNG DỤNG CỦA SẢN PHẨM
Hạt hướng dương vị dừa có nhiều công dụng hỗ trợ sức khỏe, bao gồm:
- Giảm viêm: chứa protein phản ứng C, một chất có khả năng giảm viêm. Việc tiêu thụ hạt hướng dương giúp giảm dấu hiệu viêm, cải thiện sức khỏe tổng quát.
- Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: giảm huyết áp, làm giãn các mạch máu, cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Có lợi cho người có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau tim và đột quỵ.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Hạt hướng dương chứa chất xơ, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa.
- Cân bằng tâm trạng: chứa triptophan, một loại axit amin có thể tăng cường tạo ra serotonin. Đây là chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến tâm trạng và cảm xúc. Việc tiêu thụ hạt hướng dương có thể giúp cân bằng tâm trạng và giảm căng thẳng.
- Tốt cho da và tóc: Hạt hướng dương chứa các chất chống oxy hóa như vitamin E và selen. Giúp bảo vệ da và tóc khỏi tổn thương của các gốc tự do.
Tuy nhiên, hạt hướng dương có hàm lượng calo cao, cần duy tiêu thụ hợp lý để không gây tăng cân. Ngoài ra, luôn cân nhắc và tuân thủ khẩu phần ăn và lối sống lành mạnh để tận dụng tối đa lợi ích của hạt hướng dương cho sức khỏe.
Chân Thành cảm ơn quý khách hàng đã tham khảo và sử dụng sản phẩm của Bạch Liên!
Hạt Hướng Dương Vị Dừa là món quà được chọn lọc thu hoạch từ hoa hướng dương tự nhiên, với đặc điểm : Hạt nảy, mình đầy, vị thơm ngon. Chúng không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khỏe, nên nó được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng làm thực phẩm bổ sung trong các bữa ăn hàng ngày.
Sản phẩm có thể có trong các giỏ quà để biếu, tặng ở những dịp đặc biệt như sinh nhật, kỉ niệm, tân gia hay dịp lễ Tết. Chúng luôn mang giá trị sức khỏe cao, ý nghĩa và là thức quà quen thuộc với mỗi người Việt Nam
CHẾ BIẾN HẠT HƯỚNG DƯƠNG VỊ DỪA
Đây là một số cách thưởng thức hạt hướng dương tốt cho sức khỏe:
- Rang hạt hướng dương: Rang hạt hướng dương trong một chén nước muối đã pha loãng vừa phải trong khoảng 5-10 phút. Đây là cách phổ biến nhất để thưởng thức hạt hướng dương. Hạt sẽ trở nên giòn và thơm ngon.
- Nướng hạt hướng dương: Nướng hạt hướng dương cùng với một ít chuối trong lò nướng ở nhiệt độ khoảng 170 độ C trong khoảng 25 phút, hoặc cho đến khi lớp vỏ hạt hướng dương chuyển sang màu nâu. Điều này tạo ra một hương vị khác biệt và giúp hạt hướng dương trở nên thơm ngon hơn.
- Thêm vào salad: Hạt hướng dương có thể được thêm vào các loại salad để làm cho bữa ăn thêm phong phú và ngon miệng. Bạn có thể rắc hạt hướng dương rang lên trên salad trước khi thưởng thức.
- Kết hợp với bánh mì nướng: Bạn có thể thêm hạt hướng dương lên bề mặt bánh mì nướng trước khi nướng. Điều này tạo ra lớp vỏ giòn và hương vị đặc biệt cho bánh mì.
- Xay nhuyễn thành bơ hướng dương: Bạn có thể xay nhuyễn hạt hướng dương để tạo thành một loại bơ hướng dương tự nhiên. Bạn có thể sử dụng bơ hướng dương này để thoa lên bánh mì, bánh quy hoặc sử dụng làm nguyên liệu trong các món ăn.
Lưu ý rằng khi thưởng thức hạt hướng dương, hãy chọn những loại không có vỏ hoặc vỏ đã được tách. Ngoài ra, hạn chế sử dụng hạt hướng dương có thêm muối hoặc đường để tránh tiêu thụ quá nhiều natri hoặc calo không cần thiết.
LƯU Ý KHI SỬ DỤNG
Khi ăn hạt hướng dương vị dừa, cần lưu ý các điều sau đây:
- Giới hạn lượng hạt: Chỉ nên ăn một lượng hạt vừa phải, không quá 130g (hoặc khoảng 15-20 hạt) mỗi lần ăn để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
- Hàm lượng phốt pho: Hạt hướng dương có hàm lượng phốt pho khá cao, vì vậy có thể gây trở ngại cho hoạt động của thận. Đối với những người có vấn đề về thận, cần hạn chế việc sử dụng hạt hướng dương.
- Tác dụng phụ về da và tâm trạng: Hạt hướng dương chứa lượng khoáng chất selen đáng kể, có thể gây ra tình trạng phát ban, viêm da, mệt mỏi hoặc thay đổi tâm trạng không bình thường. Nếu bạn gặp những dấu hiệu này, hạn chế sử dụng hạt hướng dương.
- Tăng cân: Hạt hướng dương có hàm lượng calo cao, do đó, việc sử dụng quá nhiều có thể gây tăng cân. Hãy duy trì lượng hạt hướng dương ăn mỗi ngày trong phạm vi hợp lý để không tăng cân không kiểm soát.
- Huyết áp: Natri có trong hạt hướng dương có thể ảnh hưởng đến huyết áp. Do đó, những người có vấn đề về tăng huyết áp nên hạn chế sử dụng hạt hướng dương.
Ngoài ra, luôn lưu ý rằng mỗi người có thể có những phản ứng cá nhân khác nhau với hạt hướng dương vị dừa, vì vậy, nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào hoặc quan ngại, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng.
Bạch Liên –
Hạt hướng dương là món quà được chọn lọc thu hoạch từ hoa hướng dương tự nhiên